La thérapie, c’est un chemin vers soi, vers son propre mouvement de vie. C’est accepter son identité (ce que l’on est, ce que l’on n’est pas) et capitaliser sur ses ressources pour voyager plus léger, plus en confort.
Le lien de confiance entre le client et le psychothérapeute est la base nécessaire pour ce cheminement.
Thérapie individuelle, adulte et adolescent
- Je vous accueille tel que vous êtes, avec vos vulnérabilités et votre insécurité, vos difficultés relationnelles, la maladie, la perte, le manque de désir, une histoire de vie complexe…
- Mon attention est portée sur ce qui est présent dans la séance : vos paroles, ce qui hésite à se dire, les silences… La relation se tisse à partir de rencontres régulières, à un rythme qui est défini ensemble
- L’enjeu est de reprendre contact avec vous mêmes, ce que vous êtes, ce que vous ne voulez plus, ce que vous attendez.
L’atelier des possibles… un atelier pour les femmes le samedi 25 mai 2024 de 9H30 à 17H30 – Maison du Grand Pré – 18 impasse du Grand Pré – 74650 Chavanod
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- Une invitation à vous relier à votre histoire, explorer votre identité de femme, de la naissance à aujourd’hui, les changements qui ont déposés leurs empreintes, les périodes de transition qui vous ont façonnées… une proposition à percevoir vos désirs, vos élans, vos souhaits…
- “comment me suis-je construite, comment mon environnement m’a-t-il impacté ? qu’est ce que veut dire pour moi “être femme” ?
- L’atelier se vivra en groupe, ce qui permettra d’entendre l’autre dans son vécu avec respect et bienveillance : un groupe exclusivement féminin de 8 à 10 personnes – tarifs : 110 euros
- Deux pratiques seront articulées, l’une corporelle et l’autre liée à l’utilisation de médiateurs tel que l’écriture, le journal créatif, le collage, la trajectoire de vie… Aucune connaissance ou expérience particulière n’est nécessaire, venez juste telle que vous êtes.
- Me contacter pour toute information complémentaire et inscription, par tél ou via mon adresse mail
Groupe continu d’écriture thérapeutique
- L’écriture permet d’affiner le travail sur soi, en écoutant ce que nous souffle notre voix intérieure, en s’ouvrant à dimension imaginative, en lâchant nos processus de contrôle. Il s’agit de poser des mots, explorer des situations personnelles et professionnelles, se dire différemment et oser se montrer… pour développer une vision de soi plus créative
- Ce groupe mensuel rassemble 4 à 6 personnes en soirée, de 18H à 20H
L’atelier création thérapeutique… prochain groupe en novembre 2024
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- Où comment aborder un travail personnel de manière ludique, esthétique, détournée… en faisant confiance à ses intuitions, ses ressources et sa créativité. Je propose différents médiateurs en fonction de ce qui me parait le plus judicieux (dessin, collage, peinture, écriture, modelage…)
- Aucune compétence technique ou artistique n’est requise pour s’engager dans cet atelier.